JR大森駅 徒歩2分、Luz大森2階

JR大森駅東口（アトレ側）を出て、アトレを右に見ながら歩くと大森駅東口ビルディングがあります。ビルの左側の道を進み、横断歩道を渡って、銀座メガネさんを左に見ながら歩くとLUZ大森です。エスカレーターで２階にお越しください。施設の駐輪場は3時間まで無料です。

Luz大森有料パーキング：駐車場96台／駐輪場996台

ストレッチマシン

柔軟性の向上を目的としたマシン”ホグレル”で、疲れしらずのカラダを目指しましょう。マシンを使ったストレッチでカラダをほぐします。 スポーツクラブに通ったことがなくても心配はいりません。スタッフが使い方を丁寧に説明いたします。

JR成田駅や公津の杜駅からバスで

JR成田駅からバス（吾妻線）で5分「成田ニュータウンボンベルタ」停留所下車。公津の杜駅からボンベルタお買物バスで12分。 ストレッチマシン”ホグレル”でお買物のあいまにストレッチ。

ボンベルタ無料駐車場1200台

ペアストレッチも受けられます

ペアストレッチはトレーナーといっしょに行うストレッチ、ひとりよりも無駄な力が抜けてリラックスできます。 カラダの状態も目標もひとそれぞれ。それぞれにピッタリのメニューを実施していきます。

サーキットトレーニング

ビフレクス朝日ヶ丘は女性専用30分フィットネス。サーキットトレーニングに加え、ストレッチマシン、ソニックスと盛りだくさんのメニューでお待ちしております。 新検見川駅からバス（さつきが丘団地線）で7分、畑町ホームランド下車約200ｍです。

駐車場10台/バイクも置ける駐輪場もございます。

音波振動”ソニックス”

サーキットトレーニングの後はソニックスが人気です。音波振動で筋繊維を刺激します。 しなやかな動作、柔軟性のあるカラダ、ピンと芯のある良い姿勢を目指しましょう。