Be flexible ~しなやかたれ~
-Flexibility-(柔軟性・適応性)は、競技者にだけではなく全ての方に大切な能力です。しなやかさは私たちに「美」と「健康」をもたらしてくれます。
ビフレクスは、これまでスポーツクラブが追求してきた「強さ」から舵を切り、「しなやかさ」をメインコンセプトにした新感覚フィットネスジムです。
ビフレクスの特徴
サーキットトレーニング
複数のマシンを順に巡り、有酸素運動を行うプログラムです。スタッフの合図で進行します。
筋肉を温め循環を促しましょう。
実施店舗:朝日ヶ丘店
SONIX(ソニックス)
音波振動で筋繊維を刺激します。
ストレッチを行ったり、トレーニングを行ったりと様々にご活用いただけます。
入会のご案内
Step 1電話でご予約
まずは電話で”体験”の予約をお勧めしております。施設をご利用いただき、楽しく続けられそうかをご確認ください。
Step 2ご案内と施設体験
カラダの状態や目標をお聞かせください。トレーナーといっしょにメニューを組み立てていきます。
Step 3ご入会手続き
体験を終えたらご入会のお手続きができます(後日でも結構です)。さあ一緒にしなやかなカラダを目指しましょう。
【入会時に必要なもの】
ご本人様確認書類(運転免許証、健康保険証、パスポート、特別永住者証明書など)
口座振替用の普通預金キャッシュカードと届出印